Ke svému druhému soustředění

Vydáno dne 30. 01. 2012 (6211 x přečteno)

 

Ke svému druhému soustředění se sjela dorostenecká reprezentace SH ČMS ve dnech 19.-22.ledna opět do Příbrami.

Program soustředění byl převážně sestaven za účelem na zvýšení fyzické kondice při kruhovém tréninku, zaměřeném na různé svalové partie a pilování techniky disciplíny Výstupu na cvičnou věž. Zdejší krytá věž umožňuje převážně trénink zálezů a výhozů, což bylo hlavní náplní i třetího lednového víkendu v Příbrami. Během soustředění si kluci poprvé vyzkoušeli i lezení na čas. V nejlepším světle se v jednotlivých kategoriích ukázali Dan Klvaňa, Honza Gášek a Pavel Hyneš. Ke slovu také přišel nácvik techniky zapojování  rozdělovače, kde se zatím klade důraz na získávání jistoty při úspěšném zapojování. Jako bonbónek na závěr soustředění si kluci vyzkoušeli i výběh schodů na Svatou Horu. Stoupání má obávané parametry : celkem 289 schodů na 560 metrech s výškovým rozdílem 80 m bylo zajímavou i když náročnou tečkou soustředění.

„Myslím, že se soustředko se vydařilo“, říká trenér Honza Vrablík.“Je výborné že můžeme trénovat na věži v teple Příbramské tělocvičny, jen je škoda že tam chybí zápich. Kluci jsou úplně někde jinde než touto dobou  před rokem. Nikdo výkonnostně extra nevyčnívá nad ostatními ve své kategorii, je to vše daleko vyrovnanější a tak bude velice těžké v červenci vybrat závěrečnou nominaci. Čeká nás ale ještě hodně práce, tak nám držte palce...“  

 

Zdroj: Karel ŠVÉDA tiskový zpravodaj reprezentace dorostu SH ČMS v